Wohltuendes Waldbaden

Und das ist mehr als nur Wellness. Am Welttag der seelischen Gesundheit hat die Dattelner Kontakt- und Beratungsstelle für psychisch kranke und belastete Menschen und ihre Angehörigen zum Waldbaden in die Haard eingeladen. Unter fachlicher Anleitung von Hilke Kather und Angela Bierögel haben die Teilnehmerinnen das Grün des Waldes auf sich wirken lassen. Die derzeit angesagte Achtsamkeit wurden mit Leben und Sauerstoff gefüllt, so dass die Waldbadenden entspannter und gestärkter nach Hause gingen. Jede bekam eine grüne Schleife mit auf den Weg – das Symbol für einen offenen und toleranten Umgang mit psychischen Erkrankungen. Der Welttag der seelischen Gesundheit stand in diesem Jahr unter dem Motto „Zusammen der Angst das Gewicht nehmen“.

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